--- title: "Von ChatGPT zu Claude wechseln, ohne Wissen zu verlieren | Digitaler Aufbruch" description: "Wie du beim Wechsel von ChatGPT zu Claude dein gespeichertes KI-Wissen mitnimmst, in fünf Schritten und mit dem Schritt, den die meisten überspringen." url: https://aufbruch-digital.de/magazin/von-chatgpt-zu-claude/ updated: 2026-10-22 copyright: "© Anne-Kathrin Marx. Zitieren mit Quelle erwünscht, Kopieren oder Nachbauen nicht gestattet." --- [Magazin](https://aufbruch-digital.de/magazin/) › Strategie & Systeme # Von ChatGPT zu Claude: Werkzeug wechseln ohne Neustart Dein über Monate aufgebautes KI-Wissen ist ein Asset, kein Zufallsprodukt. So nimmst du Stimme, Vorlieben und Arbeitskontext mit, statt bei null anzufangen. Anne-Kathrin Marx · 3. September 2026· 5 Minuten Lesezeit ## ChatGPT kennt dich. Claude sollte das auch. Wenn du seit Monaten mit ChatGPT arbeitest, hat sich dort etwas angesammelt, das mehr wert ist, als die meisten vermuten. Das Werkzeug weiß, wie du formulierst, für wen du schreibst, welche Themen immer wiederkehren und wie du Feedback gibst. Genau dieses über die Zeit gewachsene Wissen ist der Grund, warum sich ein Wechsel zu Claude oft anfühlt wie ein Rückschritt, obwohl er inhaltlich keiner sein muss. Der Denkfehler steckt in der Annahme, du müsstest dafür anderthalb Jahre Chatverläufe durchlesen und von Hand übertragen. Das musst du nicht. ChatGPT hat dieses Wissen längst in seiner Erinnerung gespeichert, und Claude bringt seit Anfang 2026 eine eigene Funktion mit, die genau dafür gebaut wurde. Du holst dein gespeichertes Wissen einmal sauber aus ChatGPT heraus und übergibst es an Claude, ab diesem Moment kennt Claude dich, ohne dass du es bei jedem neuen Chat erklären musst. „Du baust dein KI-Wissen nicht neu auf. Du strukturierst es einmal, gibst es weiter und arbeitest in Claude da weiter, wo du in ChatGPT aufgehört hast." Eines vorweg, damit die Erwartung stimmt: Es zieht dein Kontext und deine Vorlieben um, also das, was Claude über dich wissen muss und nicht deine kompletten alten Chatverläufe. Die bleiben in ChatGPT. Genau das willst du auch, denn du nimmst das Brauchbare mit, statt den ganzen Verlauf hinterherzuschleppen. ## In fünf Schritten von ChatGPT zu Claude Nimm dir die Schritte der Reihe nach vor. Du brauchst nur dein ChatGPT und dein Claude nebeneinander geöffnet, sonst nichts. 1. **Importseite bei Claude öffnen.** Geh in deinem Browser auf `claude.com/import-memory`. Claude zeigt dir dort einen fertigen Text, den Übergabe-Prompt. Kopiere ihn vollständig. 2. **Prompt in ChatGPT einfügen.** Öffne ChatGPT und am besten ein neues, leeres Gespräch, damit sich nichts mit einem alten Chat vermischt. Füge den kopierten Text ein und schick ihn ab. ChatGPT trägt jetzt zusammen, was es über dich gespeichert hat. 3. **Antwort von ChatGPT kopieren.** Sobald ChatGPT geantwortet hat, markierst du die komplette Antwort und kopierst sie. Das ist dein gesammeltes KI-Wissen in Textform, fertig zur Übergabe. 4. **Bei Claude einfügen und übernehmen.** Zurück auf `claude.com/import-memory`, füge den Text in das Feld ein und klick auf *Add to memory*. Claude liest daraus deine Vorlieben, deinen Schreibstil und deine Arbeitsweise heraus. 5. **Kurz Geduld haben.** Die Übernahme passiert nicht immer in Sekunden. Bei Claude kann es bis zu 24 Stunden dauern, bis alles vollständig eingearbeitet ist. Du musst nichts weiter tun, das läuft im Hintergrund. ## Erst das Aufräumen macht den Umzug sauber Ein Werkzeug, das über Monate mitschreibt, sammelt auch Dinge, die längst nicht mehr stimmen. Ein altes Projekt, eine überholte Vorliebe, eine Annahme aus einem Gespräch, das du kaum noch erinnerst. Übernimmst du dieses Material ungeprüft, baust du in Claude auf einem schiefen Fundament weiter, und das merkst du erst, wenn die Antworten anfangen, an dir vorbeizugehen. Deshalb lohnt sich die Viertelstunde, in der du das Importierte einmal durchgehst. In Claude findest du das unter *Einstellungen → Capabilities → Memory → View and edit*. Lösche, was veraltet ist, und ergänze, was fehlt. Diese kurze Korrektur entscheidet darüber, ob Claude dich wirklich kennt oder nur ungefähr. Ob der Umzug funktioniert hat, prüfst du danach in zehn Sekunden: Starte einen neuen Chat und frag Claude, was er über dich weiß. Was zurückkommt, zeigt dir schwarz auf weiß, was angekommen ist und was du noch nachträgst. ## Zwei ehrliche Hinweise **Die Funktion ist noch jung.** Der Import klappt gut, aber nicht immer lückenlos. Sieh das Ergebnis einmal durch, statt dich blind darauf zu verlassen. **Claudes Erinnerung ist auf Arbeit ausgelegt.** Rein private Details werden teils nicht übernommen. In den meisten Fällen ist das kein Verlust, sondern Fokus auf das, womit du wirklich arbeitest. Wie KI im Marketingteam gemeinsam trägt statt dass jede Person für sich probiert, zeige ich in der kostenlosen Masterclass [„Nicht noch ein KI-Workshop.“](https://aufbruch-digital.de/masterclass/ki-im-marketing-team/) am 29. Oktober 2026, mit Aufzeichnung für alle Angemeldeten. Wenn beim Umzug etwas klemmt ### Zwei Minuten reichen meistens Wenn irgendwo im Umzug etwas hakt oder die Übernahme nicht ankommt, schreib mir kurz. Das meiste lässt sich schneller klären, als jede Anleitung es beschreiben könnte und wenn wir schon dabei sind, wird oft klar, wo dein KI-Setup insgesamt tragfähiger werden kann. [Kurzen Austausch buchen](https://scheduler.zoom.us/anne-marx/austausch) Dein nächster Schritt ## Klein anfangen, ohne Termin und ohne Konto [Rechner · 2 Minuten Was eure Chats kosten Fünf Angaben, und du siehst, wie viel Arbeitszeit im Jahr an Doppelarbeit mit KI-Werkzeugen verloren geht. Rechner starten](https://aufbruch-digital.de/impulse/rechner/) [Masterclass · kostenlos · 29. Oktober 2026 Nicht noch ein KI-Workshop. 45 Minuten per Zoom: wie euer Team KI gemeinsam nutzt statt jeder für sich. Mit Aufzeichnung. Platz sichern](https://aufbruch-digital.de/masterclass/ki-im-marketing-team/?utm_source=website&utm_medium=artikel) [Masterclass · Aufzeichnung Nicht noch ein KI-Workshop. 45 Minuten zum Nachschauen: wie euer Team KI gemeinsam nutzt statt jeder für sich. Aufzeichnung anfordern](https://aufbruch-digital.de/masterclass/ki-im-marketing-team/?utm_source=website&utm_medium=artikel) [Kurzer Austausch · 20 Minuten Einmal kurz drüber sprechen Unverbindlich per Zoom. Du erzählst, wo es hakt, ich sage dir ehrlich, ob und wie ich helfen kann. Termin wählen](https://scheduler.zoom.us/anne-marx/austausch) Alle kostenlosen Selbsttests, Rechner und Checklisten: [Impulse](https://aufbruch-digital.de/impulse/) · Die Grundlagen im Überblick: [Pharma-Marketing erklärt](https://aufbruch-digital.de/pharma-marketing/) Passende Artikel - [Pharma weiter gedacht ChatGPT Ads für OTC: Was wirklich geht](https://aufbruch-digital.de/magazin/chatgpt-ads-fuer-otc/) - [Strategie & Systeme KI im Pharma-Marketing: Wo Teams heute stehen](https://aufbruch-digital.de/magazin/ki-im-pharma-marketing-alltag/) - [Pharma weiter gedacht GEO statt SEO: Pharma verliert Sichtbarkeit](https://aufbruch-digital.de/magazin/geo-statt-seo/) Über die Autorin ## Anne-Kathrin Marx Strategische Beraterin für Pharma-Marketing. Über sechzehn Jahre in allen drei Welten der Branche: beim Vermarkter, in der Agentur und beim Hersteller. Keine Agentur, kein Coaching, sondern der neutrale Blick von außen. [Mehr über mich](https://aufbruch-digital.de/ueber-mich/) [Alle Artikel im Magazin](https://aufbruch-digital.de/magazin/)